> 生活 > 烟酒 > 吸烟竟然有七大益处 你可能还不知道吧

吸烟竟然有七大益处 你可能还不知道吧

来源: 时间:2016-07-04 编辑: 手机版

  男人为什么吸烟?吸烟真的好吗,在高中的时候,我还是那个懵懵懂懂的孩纸,不吸烟、不喝酒、不打架。但是到了大学,我也学会了吸烟,大学的生活那么丰富多彩,但心中总有一种孤独感藏在心中。下面,茹雅慧博客(www.phb123.com)就来说说吸烟对于男人来说,有什么意义吧!

  男人心情不好的时候吸烟可以缓解心情

  吸烟以排忧解难。人生坷坷绊绊,就难免会有困难产生。当遇事感到为难想办法怎样处理时,或有不愉快的感觉时,吸烟可以排忧解难。常见有的人痛苦时,爱躲在一边抽闷烟,情绪激动时,还会连续猛抽烟。有人认为:吸烟可以使人在烟雾中思前想后,寻找种种自我解救的办法,使心境渐开。

  寂寞的时候香烟可以陪伴我

  人常常会产生寂寞的感觉,乘长途车、等车、等人,尤其是一个人独处时,便会觉得心中空荡荡的。而吸上一支烟,看着逐渐飘逝的烟雾,心中顿觉充实了许多,仿佛有了一个知音在身边陪伴。

  吸烟可以调节内心的紧张
        在入睡时兴奋的心情总不能平静时,吸上一支烟,会使心情渐渐平静下来,安然入睡。处于紧张或异常兴奋,甚至是暴跳高如雷时,吸上一支烟,会减少紧张感。许多人在焦燥不安时总爱点上一支烟,烟可以起到"镇静剂"的作用。所以有的人平常并不吸烟,只是在心绪不宁时才点上一支。高兴时吸烟。吸着烟很舒服,自我感觉良好。

  有时候吸烟是一种休息

  吸烟总是跟维持生存,拼命工作,成就大事业根本不同的东西,吸烟获得了一点时间,在多么紧张的情况下也是一点闲暇,享受它,这对于人在心理上说服自己,相信眼前的事仍是可对付的极有好处。虽然有时人借吸烟来深入思考,甚至进行重大抉择,但多数情况下是得到了身心放松。

  吸烟的人会有一种习惯性

        烟就像是人生伴侣一样的东西,吸烟的人经常会在无意识之中,拿出香烟点上火。总是在无意识之间就拿起了烟吸两口。

  从众,受身边的人影响模仿其行为。

        有人认为吸烟的人一般都比较合群,性情怪僻者少。吸烟为应酬社会交往。初次见面,敬一支烟表示对别人的尊重与礼貌,就有可能缩短心与心的距离。

  吸烟掩饰自己内心的尴尬

        在一些尴尬和紧张的场合,很多人会下意识的摆弄身边的小玩艺;这种时候吸烟便可起到转移注意力的作用。

  说了这么多烟的益处,该说说它的害处吧。

  吸烟减少寿命:

  提到吸烟的危害,我们不得不谈就是寿命,根据有些调查显示,平均每吸一支烟会缩短11分钟的寿命,当然这个数字不一定准确,但是有一点可以肯定的是,不吸烟者比吸烟者要长寿。

  吸烟影响睡眠质量:

  根据德国科学家的一项最新调查表明,吸烟的人睡眠时间比不吸烟的人要少,并且睡眠质量也较差。其中尼古丁是影响睡眠的罪魁祸首,睡眠质量差不仅会让人在清醒后精神状态差,一些研究还显示,如果习惯性睡眠质量差,还会产生肥胖、糖尿病、心脏病等健康问题。

  吸烟影响生育功能:

  据研究调查表明,长期吸烟者的精子受精能力较不吸烟者下降了75%。 罪魁祸首仍然是香烟中的尼古丁,因为精子可以识别尼古丁,并对它产生反应。长期吸烟使得人精子中尼古丁受体超载,从而使得受精的能力下降。

  吸烟导致肺部疾病:

  吸烟是慢性支气管炎、肺气肿和慢性气道阻塞的主要诱因之一。 吸烟可引起中央性及外周性气道、肺泡及毛细血管结构及功能发生改变,同时对肺的免疫系统产生影响,从而导致肺部疾病的产生。

  吸烟致癌:

  吸烟致癌已经是一件公认的事实,吸烟不但是肺癌的重要致病因素之一(吸烟者患肺癌的危险性是不吸烟者的13倍),同时,吸烟与唇癌、舌癌、口腔癌、食道癌、胃癌、结肠癌、胰腺癌、肾癌和子宫颈癌的发生都有一定关系。研究表明,烟雾中的致癌物质还能通过胎盘影响胎儿,致使其子代的癌症发病率显著增高。

  为了家人,为了孩子的健康,少吸点烟吧。

最近更新

相关文章